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記者蕭翰弦／整理報導日本創作女歌手大塚愛前夫搞外遇，兩人去年離婚收場，今年迎接出道15周年推出紀念全精選《愛 am BEST, too》，延續2007年推出的個人首張精選《愛 am BEST》的概念，透過這張精選輯的名稱清楚的傳遞，即便邁入出道15年內心依舊滿載對於音樂的熱情，也仍然保有初心做最真實的自己，她坦率自曝曾因某事想引退，這也說明為何她在產後重新開啟音樂活動，音樂風格上有明顯轉變的原因之一。▲日本創作女歌手大塚愛去年面臨失婚，今年迎接出道15周年。（圖／avex taiwan）為了追求音樂夢想離開家鄉到了東京，2003年正式以主流音樂出道的大塚愛，與嘻哈團體「屎爛幫」成員SU（大槻一人）離婚一事引發高度關注，但她近期情緒已平復，近期接受日本媒體採訪，坦率分享了這幾年來自己在面對工作和生活上的想法和心情。▲▼大塚愛至今歌曲仍受不少死忠歌迷們喜愛，每年皆會舉辦演唱會。（圖／翻攝自大塚愛臉書）2008年左右演藝事業已經有了很不錯成績的大塚愛，但因為她意識到自己做選擇的自由被剝奪了，覺得必須要休息一段時間沉淺，甚至連引退這個想法都出現過，不顧女兒出生對她來說是一個轉捩點。大塚愛說：「在那個時期拯救了我的就是我的女兒。因為生產我休息了一些時間，在養育孩子的過程中，我覺得自己也被孩子影響，視野必須更開闊。學習從她的角度看待事情，也讓我決定不要只創作一些具有商業性的歌，希望能打從心底的喜歡自己，做自己想做的音樂。」▲大塚愛坦言自己創作的成名曲《櫻桃》原本是寫給別人。（圖／翻攝自大塚愛臉書）大塚愛直白地表示：「因為《櫻桃》這首歌受到許多人的喜愛，讓我給人的第一印象就像歌曲一樣充滿元氣，但其實我自己並不完全是這樣個性的人，說的直接一點是完全相反。有機會和我深聊的一些人都會覺得我好像很容易想太多或者是有點負面，怎麼和想像中的大塚愛不一樣，這些都是蠻常會接收到的反應。」她坦言《櫻桃》這首歌原本是想要寫給別的歌手唱，但當時來到東京打拼的大塚愛沒有任何退路，她知道不可能只是唱自己喜歡的音樂，所以也寫大眾喜歡的歌，努力準備好自己達成出道的目標。▲大塚 愛「愛 am BEST, too」。（影／翻自YouTube，如遭刪除請見諒）更多三立新聞網報導爬牆影后逛街被攝 「大牽小」雙馬尾一甩萌暈粉絲：超可愛「金秘書」朴敏英又來了！ 情人節浪漫來台灣戒指套牢前所未聞！生田繪梨花新寫真「雙峰彈出」竟打破百年銷售榜死侍難得暖心幫大忙拍咖啡廣告 灑千萬卻遭金鋼狼狠捅一刀

許多人會將頭暈與眩暈混為一談，但其實頭暈未必就是眩暈，仁愛院區耳鼻喉科主任賴建仲指出，眩暈專門是指有轉或動等錯覺的頭暈，這和前庭系統異常有關，在臨床上將頭暈概分成4種，可以透過頭暈六問來幫助判斷。賴建仲表示，頭暈分成眩暈、近昏厥、不平衡與非特異性頭暈等4種，眩暈的症狀，主要是感覺天旋地轉，錯覺自己在轉動或周遭環境在轉動；而近昏厥，是會感到好像快要失去意識般，眼前一片黑；至於不平衡，在坐著時沒有症狀，但站走時步態不穩；若是非特異性頭暈，會出現昏沉感、頭重腳輕、注意力不集中等難以描述的頭暈。賴建仲強調，想區辨頭暈的病因，可以掌握「頭暈6問」來幫助區分，1.像4種頭暈中的哪一種？2.持續或陣發，發作時間的短長。3.是否與頭位變換有關？4.其他伴隨症狀，像是耳鳴、聽力下降、耳悶脹感、耳流膿等，可能與中耳炎或突發性耳聾有關；有頭痛、怕光或噪音者則可能是偏頭痛性眩暈；時常頸部痠痛者容易有頸性眩暈；先前數周內有感冒症狀的病人，要小心是前庭神經發炎。5.本身的病史（糖尿病、高血壓、高血脂等)）。6.正在服用的藥物。建議有頭痛問題的民眾，若是在就診時能詳加敘述這些資訊，可協助醫師更快速分辨病情，但頭暈也可能是中風的潛在症狀，若頭暈發作時合併有頭痛、說話不清楚、吞嚥困難、肢體或顏面麻痺、運動失調、複視甚或失明等，務必盡速就醫。

工商時報【戴肇洋台灣省商業會顧問】今年1月22日國際貨幣基金（IMF）組織主席拉加德（Christine Madeleine Odette Lagarde）在出席世界經濟論壇（WEF）中指出，全球經濟經歷過去兩年穩健成長之後，正在朝向快速放緩，相對則是風險大幅上升。雖此一現象並非代表全球經濟邁入衰退近在眼前，但各國政府需要針對全球經濟可能「嚴重放緩（serious slowdown）」加強準備。事實而言，在此之前，依據1月上旬IMF所公布的「世界經濟展望報告」顯示，去年以來因國際貿易緊張情勢急劇升高，使得未來全球經濟成長存在許多風險，而將今、明兩年全球經濟成長預測，分別下修為3.5％、3.6％，比較2018年10月預測，分別減少0.2和0.1個百分點，是IMF最近三個月之內兩度下修世界經濟展望預測之數據。亦即過去數年，由於美國景氣轉為復甦、歐盟國家逐漸擺脫債務危機、中國大陸經濟持續維穩，新興國家經濟表現耀眼，使得先進國家及新興國家難得同步成長。不過，卻又在全球經濟朝向樂觀發展的同時，隨著美國貨幣政策調整，配合量化寬鬆退場，從2015年12月起開始升息，造成部分新興國家因資金撤出而面對緊縮問題。此外，加上英國可能採取「硬脫歐」危機，中國大陸經濟成長放緩陷入「軟著陸」困境；尤其2018年3月所引發的美中貿易爭端迄今未熄，讓全球經濟的前景，在這些不利因素圍繞下籠罩陰霾。儘管，美中貿易爭端在蝴蝶效應下牽動各國投資與消費；然而，依據世界貿易組織統計資料顯示，2017年美國國內生產毛額（GDP）約19.39兆美元，中國大陸約12.01兆美元，雖兩國國內生產毛額（GDP）合計占全球的比重達到40.5％，但2017年兩國之間貿易金額合計僅是占全球的3.2％。因此，個人認為美中貿易爭端對全球經濟的延伸效應，除了顛覆全球貿易秩序，破壞產業供應鏈結布局之外，在於其已嚴重地衝擊各國對未來經濟前景之信心。換句話說，面對國際經濟整體環境不太穩定背景之下，雖去年台灣經濟成長2.68％，但如果以生產總值來計算，亦即國內生產總值增加超過四千億元，此意味著國內財富持續成長。不過，因長期租稅制度的扭曲，讓經濟成長之果實，未能反映全民共享。亦即若要讓全民有感，則需透過分配手段讓這些所增加的財富能夠落實全民共享，藉以實質改善生活，進而刺激消費成長，達到促進經濟成長形成良性循環。再者，過去幾年，政府積極推動「5+2產業創新計畫」、「前瞻基礎建設計畫」，藉以加速產業升級轉型、擴大公共建設投資誘發內需成長，以及配合全球市場多元布局，達到分散貿易戰風險。亦即將危機轉換為轉機，利用台商分散投資，降低風險心理，吸引回台投資。然而，若要真正吸引台商回台投資，則需落實台商回台投資行動方案，尤其有效解決已存在多年的「五缺」問題，協助台商完成鮭魚回流願望。此外，美中貿易爭端對台灣經濟造成的衝擊不容小覷。其實，去年以來國內、外許多研究機構先後指出，由於美國與中國大陸都是台灣的主要出口市場，同時是投資的集中地區，若美中貿易爭端持續延燒，則台灣所受到的衝擊也將擴大。雖去年G20高峰會議之後，美中兩國同意貿易糾葛再度重啟貿易諮商談判，但其未來是戰是和，在最後結果未定前，台灣必須以可能最壞的狀況，未雨綢繆進行最完善之準備。另一方面，則是台灣是全球排名20名左右的貿易大國，出口占國內生產毛額（GDP）的比重超過六成，貿易對台灣經濟的重要不言可喻。雖台灣在國際經濟上具有相當實力，但在國際政治上卻又因「一中」原則而受阻；不過，考量台灣長遠經濟利益，在與經濟大國簽署FTA不易下，加入區域經濟組織是不二之解方。因此，若要取得其他方式保障出口利益，尤其在「跨太平洋夥伴全面進步協定（CPTPP）」正式成立下，尋求加入CPTPP是最佳的管道。坦然言之，台灣經濟面對國際經濟環境急劇變化之下，今年將迎接的挑戰均非易事。若希望有如過去不斷克服險阻成功屢創奇蹟，則其關鍵在於在，治理上必須捨棄政黨利益為優先的意識型態，再讓全民「重新凝聚團結」，持盈保泰從陰霾中找出成長動能。否則，台灣經濟在「內耗」中極易被邊緣化，產業在「自鎖」中加速被空洞化，最後淪為國際社會孤兒。

幾年前，一名英國的13歲男孩阿飛(Alfie)因為跟15歲女友香黛兒(Chantelle)生下了一個小孩而轟動全球，成為了「英國最年輕的爸爸」，當時的他毫不猶豫的放棄學業並盡責扶養他們的寶寶，但他萬萬沒想到所有的一切都是場騙局。 阿飛在12歲時認識了14歲的女友香黛兒，兩人天天一起玩耍，偶爾也會在對方家中過夜，大人也認為他們只是非常要好的朋友所以沒有多想，但誰也沒想到年紀小的兩人竟然在房間發生了關係還讓女方懷了孕，在阿飛得知香黛兒懷孕之後，雖然被嚇到仍盡責的陪她去看醫生、做產檢，並保守這個藏不住的秘密，就在孩子出生的前一個月，阿飛的媽媽也得知自己即將當上奶奶，雖然震驚但也只能接受這消息。 據《GoodTimes》報導，在小孩出生後，才13歲的阿飛成了「英國最年輕的爸爸」，消息轟動至全球各地，雖然不知道怎麼當一個爸爸，但阿飛還是放棄了學業，犧牲了打電動的時間，盡全力照顧女兒，就在新聞播出後，居然有7個男生聲稱自己跟香袋而發生過關係，且在這當中有2個男生堅持的說自己才是孩子的親生爸爸，阿飛聽完後認為其他男生都在說謊，因此要求進行親子鑑定，而檢驗結果一出來，孩子真的不是阿飛的。 原來，這一切都是策劃好的佈局，香黛兒父母的朋友跟英國媒體爆料，他們早就知道自己女兒跟很多人發生過性行為，但在女兒懷孕又不確定生父是誰的情況下，他們選定了年紀最輕的阿飛，因為如果對象是13歲的阿飛定是轟動全球的大新聞，果然如他們所料，這個故事在轉賣給媒體之後香黛兒的父母果真的賺到了一筆錢。而阿飛在發現小孩不是自己的之後想找香黛兒問清楚，卻發現他們全家帶著剛出生的小女嬰消失了。 當年才13歲的阿飛如今已成年，但這件事依然對他影響很大，因為所有人都認識他，連中學畢業證書都沒拿到的他也很難找到工作，他很慶幸孩子不是自己的，也想用自己親身經歷的故事告訴所有人，希望大家能記取教訓，別再犯下跟他一樣的錯誤。   實習編輯/李家瑩更多 TVBS 報導急凍零下30度 樹梢驚見「透明鬼蘋果」性感指數破表！花式溜冰選手這件「戰袍」...曲線畢露紐航飛上海「載270人不能降落」 竟是「台灣」害的！陸女違規搭捷運「怒潑員警豆花」 網氣喊：驅逐出境今日熱門影音

記者／簡立言 報導YouTube作品總瀏覽次數逼近一億大關，以無數情歌獲得年輕男女的共鳴，席捲社群網路造成話題，被日本票選為最懂20世代女孩心聲的創作歌手MACO，即將於3月16日來台舉辦個唱，她的新年新希望就是：「滿27歲希望可以談一場很棒的戀愛！」出道前曾為亞莉安娜日本首次演唱會擔任暖場嘉賓，演唱功力備受好評的MACO，去年首次來到台灣，擔任歌手梁文音的演唱會嘉賓，她透露因為是首次在台灣舉辦個人演唱會，也特別準備從精選輯中挑選出最具代表性的歌曲以及新歌，至於即將到來的西洋情人節想怎麼過最浪漫，MACO說：「親自製作可以和紅酒搭配的巧克力送給對方後，兩人再一起乾杯慶祝。雖然不太清楚這樣是不是就是浪漫渡過情人節的方式，如果可以加上美麗夜景的話, 我會覺得是件很棒的事！」MACO「交換日記＋BEST LOVE MACO TOUR 2019 in asia」，將於2019年3月16日在三創5F Clapper Studio舉辦，門票已經於ibon售票系統開賣，凡購買VIP站席票卷即可參加演唱會結束後與MACO之擊掌會、獲得MACO親筆簽名「交換日記」貼紙一張，同時抽選20位幸運歌迷參加後台見面合照會。

作者：Jack Huang／The World 2.0這一天的瑞典語課堂上，我們進行著每週一次的新聞討論。那份 2019 年的第一期週報上，列出了瑞典年度的三大新單字（註一）：Flossa（註二）、Nätläkare（註三）與 Flygskam。 2018 的年度代表字，反映氣候變遷 Flygskam 是由 Flyg（飛機）與 skam（羞耻）這兩個單字所組成，意思是：搭乘飛機的人，為此行為所造成的環境汙染感到羞恥、慚愧，因為飛機飛行時，排放的大量汙染物影響了環境、加劇了全球暖化的趨勢。 Flygskam 這一個單字，讓當天課堂上的討論，圍繞在氣候變遷與全球暖化的話題。瑞典語老師是一位 50 多歲的女士，有著瑞典人平靜的性格，然而當她提到去年瑞典的夏天，突然以誇張的表情與肢體動作說著：「如果我能選出一個瑞典單字代表 2018 年，那肯定是 svettig（出汗的）！」 2018 年的夏天是個極端酷暑，全球多處皆出現罕見的高溫。位於北歐的瑞典，夏季的平均溫度約為攝氏 23 度左右，是個相對舒爽宜人的避暑國家。 但是去年夏天，卻多次出現了超過攝氏 30 度的高溫。罕見的高溫與缺少雨水的情況下，7 月份陸續發生多起的森林大火，也因森林大火在瑞典不常見，消防人力與設備的使用又到達極限，最終在德國、法國與義大利等國家的支援協助下，才完成了空中的滅火任務──這樣的夏天，讓瑞典人印象深刻。或許也因為這一個夏天，讓瑞典人更加重視氣候變遷與全球暖化的問題，進而出現了 Flygskam 這個新的單字，也讓老師一語道盡了當時的瑞典天氣有多麼炎熱。瑞典女孩的全球倡議，正在發酵 在瑞典，現在若是提到氣候變遷與全球暖化的相關議題，人們立刻會聯想到一名 16 歲的瑞典女孩 Greta Thunberg。 Greta Thunberg 在去年暑假結束後，開始了她的 ” Skolstrejk för klimatet “（School strike for climate）活動，為氣候的罷課抗議。Greta Thunberg 認為政治人物為棘手的全球暖化問題做得太少、成年人應採取行動應對氣候變遷，才能保護孩子們的未來。 因此，她每天出門不是到學校上課，而是在瑞典議會外頭進行抗議。她的訴求為：瑞典政府應根據 2015 年聯合國氣候峰會通過的《巴黎協定》減少碳排放量。Greta Thunberg 認為目前沒有投票權的她，只有進行這樣的抗議行為，她的聲音才能被聽見；而她原先的計畫是罷課抗議會在 9 月份的瑞典國會選舉結束後停止，不過在大選結束後，她決定每週五仍繼續進行罷課抗議。 Greta Thunberg 的 Skolstrejk för klimatet 罷課抗議行為，開始得到許多關注，在瑞典，有人與她一同進行抗議，而在奧地利、比利時、加拿大、荷蘭、德國、芬蘭、丹麥與日本等世界各國的學生，也因此開始了各種正視氣候變遷議題的抗議活動，” Fridays for Future ” 已成為全球性的抗議活動，超過兩萬名學生響應。然而，也有人認為 Greta Thunberg 的罷課行為不妥，對此，Greta Thunber 回應：「如果都沒有未來了，為什麼我還要去學校上課呢？」 「人們告訴我，我應該去學校上課，學習真相事實、學習如何成為一名氣候科學家，但是，當政治家和整個社會忽視受過最多教育的氣候科學家所提供的、最重要的數據和真相時，為什麼我要去學校學習呢？」 Greta Thunberg 的罷課抗議行為，使得氣候變遷議題不斷在新聞畫面與報章雜誌上出現，她要督促政府有所作為。 去年 12月於波蘭舉行的《聯合國氣候變化綱要公約》第 24 次締約方會議，Greta Thunberg 受邀出席並在大會上發表演說；除此之外，Greta Thunberg 更是 2018 年時代雜誌評選出年度最具影響力的25位青少年之一。 你心目中，想給下一代的孩子們「一個好的未來」是什麼模樣？是衣食無缺的無慮生活與最好的教育環境吧！可是或許他們真正需要的，是一個能夠自在呼吸新鮮空氣、不需擔心異常氣候的發生、海平面的上升或是糧食短缺的生存環境。主圖 Photo Credit：（Greta Thunberg 於瑞典議會外抗議）Greta Thunberg Instagram 註一：每年都有新的瑞典單字出現，有時是來自於英語。年度新單字常與時事相關，更多的 2018 年年度新單字請見此連結。註二：Flossa 為一個舞蹈動作，是電腦遊戲 Fortnite 中的勝利之舞。註三：Nätläkare 是透過網路視訊與病患聯繫、進行診斷的醫生。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「如果沒有未來，我為何還要上學？」──16 歲瑞典女孩的罷課行動》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 災難的悖論：「故意」生產過剩、撈空你的漁場再給點「補助」──「我們的繁榮生活，是踩在窮人的肩膀上」 幸福，其實真的不貴！──從氣候變遷到消費習慣，一個旅歐台灣人的反思作者簡介： 臺北人，解剖學及細胞生物學研究所畢業。人生的夢想是開設一家玻璃屋花藝店。2017 年的初夏飛往瑞典定居。學習瑞典語 15 個月並持續努力中，很享受閱讀瑞典語讀物時，腦子裡翻閱搜尋或猜測相對的中文、英文單字的過程。希望透過瑞典語深入了解更多的北歐文化。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【林宏聰】大位不以智取！台北市長柯文哲苦心營造2020選總統氣氛，卻挨批無心市政，高雄市長韓國瑜拚經濟焦頭爛額，卻無心插柳，成天被支持者拱更上層樓；歷來選總統前，出訪美國是必經之路，兩人先後訪美之行，勢必再成外界比較焦點。網路聲量、市政討論度慘輸高雄賣菜郎，柯P看來是真的急了，昨天受訪，他稱台北基礎比較好，「不需要推銷廣告」、「要發展的是大規模、長遠經濟，而非攤販經濟」、「還是要有首都格局」，那股酸溜溜的味兒，從北飄到南，還是嗆鼻。柯話中帶刺 韓仍維持風度韓國瑜豈會不知柯文哲話中帶刺，但回應媒體時仍保持一貫風度，稱讚台北首善之都有其優勢，對高雄來講，若要吃一碗滷肉飯，先拉觀光業很重要，但深知未來產業發展才是長久之計；他唯一不認同「攤販經濟」說法，「我寧可講『庶民經濟』！」長期重北輕南，高雄好不容易成為全台焦點，柯P不恭喜也罷，竟自稱台北體質優良不必行銷，更以台大醫院類比，「你要來看就看，不來看就算了，你家的事」，毫不掩飾傲慢。話說回來，若真如此不屑行銷，何必處心積慮當網紅嘩眾取寵？更讓人深覺，韓國瑜是一片真心換絕情。相較之下，韓國瑜危機處理更顯圓融手腕，近日新加坡、馬來西亞出訪行程提前曝光，各方壓力湧入後，原本與馬來西亞農業部長的會面恐怕生變，媒體問他是否要揪出洩密者，他說沒那麼嚴重，但以後會加強保密，輕描淡寫展現高EQ、大格局。兩市長格局 民眾自有評判北、高市長的表現，市民自有評判，也會以行動反饋；柯、韓3、4月將先後出訪美國，做為參選總統的面試之旅，當地華僑沒夾道迎接意在大位的柯P就算了，華府台灣同鄉會還罕見嗆聲「不予接待」，一點面子都不給。而韓國瑜儘管從未表態是否參選總統，但拚市政的衝勁大家都看在眼裡，美國僑界對他深感興趣，一知道他受邀到哈佛大學演講，餐會邀約如雪片般湧入，幕僚現在最大苦惱是無法有求必應，怕得罪人，受歡迎程度可見一斑。2018年底選後，單講受重視程度，首都排名已南北易位，柯文哲必須開始習慣高雄占盡媒體版面、網友熱議的日子，別再用天龍國角度看待南方崛起，不要忘了，2020總統大選，他所輕視的「攤販」其實也有投票權。

【早安健康／艾彼（諮商心理師）】照顧你的是我，為什麼你總是想著他？ 安如的哥哥在新加坡工作，全家都已移民至新加坡約有五、六年的時間，只剩下安如這個弟弟留在台灣老家。他們的父母年輕時沒有夫妻之間也要溝通的觀念，也不了解家庭會隨著時間而改變，沒有在家庭出現變化的第一時間做出反應與調整，反而經常因為害怕爭執而逃避溝通，夫妻關係逐漸不睦。 安如有記憶以來，父母親老愛在兩個孩子面前抱怨另一半的不是。安如還記得小時候，哥哥就常在父母親吵鬧不休的時候對睡上鋪的弟弟安如說：「我發誓！有一天我一定要離開這個家！走得愈遠愈好。」 「哥哥真的做到了。」說著這句話時，安如眼眶裡有著淚水。 「小時候我與哥哥兩個人同一間房間，放學後的時光扣掉睡覺和補習的時間，我們相處的很長。我們差一歲，等於哥哥國三升高中隔年換我升學考試，哥哥高三升大學隔年也換我。那些年我們感情最好，經常一起挑燈夜戰。偶爾我睡了，他燈還亮著我總是躺在上舖看著他的背影，祝福他能夠考上心目中最理想的學校。」 「其實我國三那年，如果沒有哥哥的陪伴，恐怕無法順利升學。」原來，安如的父母親在他國三要升學那年吵得最劇烈。吵架的內容不外乎就是夫妻的柴米油鹽醬醋茶、金錢如何分配，以及互相懷疑對方在外面和別人搞曖昧等等。 「我緊張的時候，就會咬自己手指上的關節，聽到他們吵架的時候更是。」有一次哥哥用力地搖安如，問他：「你在幹嘛？」安如回過神來才發現自己無意識地咬破皮，血已經流到數學習題上。被嚇壞的安如抱著哥哥哭，哥哥安慰他：「沒事的，撐過去，等到我們都有能力獨立就好了！」 安如的哥哥熬到了拿獎學金出國念碩士的那一年，「其實哥哥很有志氣的，他出國唸書就只跟爸爸借了二十二萬，後來的錢全數靠著研究所時賺薪資還給爸爸了。」但也因為生活圈不同，兩人關係漸行漸遠，話題也愈來愈不投機。現在的安如，經常覺得這個家只有自己在獨撐。 雙親彼此爭執了多年，直到兄弟兩人都已經成年工作了，父親才因為受不了而決定離婚。安如的父親退休後手頭上可使用的金錢也不多，為了順利離婚，每個月都還要付不少贍養費給前妻。 照顧父母的責任，為何要我一人承擔？下一頁看心理師解析 為了孩子維持家庭，可能加深手足間的歧異 安如說：「他們總是覺得要給孩子一個完整的家，我覺得假爆了，只有形式上是完整的，精神上完全不是。」 這樣的家庭裡，無論是未成年的孩子抑或是成年的孩子，幾乎都有類似的心聲。而父母們更是對此信念仍堅定不移—為了孩子隱忍—是必要的。但看在孩子的心裡，只會覺得：「一切都是我的錯，如果不是因為我，他們早就可以離婚了，不是更自在嗎？也許沒有我，他們會過得更好吧？」 如果子女能力強一點、學業資質好一點，就會像安如的哥哥一樣想辦法逃離，愈遠愈好。潛意識的動機是：「我讓位總行吧？等我離開了，你們就沒有理由再繼續在一起了！也沒有辦法再以我為藉口來吵架了！」而如果本身是情緒比較敏感，容易受到外在環境影響的孩子，就會像安如一樣發展出自我傷害的行為、學業上難以專注，或是在學校容易有適應不良的困擾。 如果父母親在此時受困於自己的婚姻處境，又對適應不良的孩子落井下石，或是把資源都挹注到表現較好的手足身上，就會使得手足之間的差異變得更加明顯。 當父母需要照顧時，手足間的照顧責任分擔 父母在孩子年幼的時候，對待孩子的不同方式，也可能間接導致照顧責任都落在某一位子女身上，造成兄弟姐妹裡面只有我是照顧者這種困境。經常會因為手足之間的身分落差而變得更加嚴重。造成身分落差的因素，有經濟能力、社會地位，有無自己的婚姻或家庭等等。 另一方面，臺灣近年人才外移趨勢加劇，不少人轉往國外發展，甚至定居。只要兄弟姐妹之中，有人在國外工作、生活，照顧的重擔很自然地會落到家鄉的手足身上。因為他們在異鄉打拼，所以即使無法履行照顧責任，也是必然的，沒有人會責怪些什麼。反觀留在家鄉的兒女，要承擔的身心壓力就大得太多了！ 「天邊孝子」更孝順？下一頁看心理師剖析父母的真正想法 安如的父母的身體狀況都不好，一個有多年的重度憂鬱症病史，一個則是多種慢性疾病在身。兩人離婚後，對安如來講，照顧壓力真的是倍增，安如無法分身同時照顧父親與母親，變成需要多請一個看護，另一個再由自己照顧。 安如繼續說道：「能花錢解決的都還事小，最痛苦的是他們兩個都輪番丟情緒垃圾給我！我好羨慕哥哥都不需要面對這些！」 遠在天邊的孩子，總是最孝順 「他們彼此互相抱怨，明明就已經離婚了，還是不斷講到之前對方對自己有多不好，自己有多辛酸。加上生病的身心煎熬，動不動就對我發脾氣。要不就是在我面前掉淚，說哥哥多優秀，哥哥是無奈在新加坡工作，但我是沒出息所以陪著他們！偶爾只要一不順他們的心，就開始攻擊我，說我不孝，哥哥比我好太多倍。」 父母抱怨另一半，多少都會給孩子帶來負面影響，這與孩子本身是否成年，或父母是否已經離婚無關。通常在這類家庭裡面，父母提到兩個孩子時的情緒，顯然是相當矛盾的。發展較好的那一個，並不是留在身邊的那一位。留在身邊的這個孩子，不是自己認可事業、人生發展的夠好的那一個。 他們口中稱讚的，總是那一位一年回來一、兩次的天邊孝子。天邊孝子每次回家，一定是豐盛宴席，開心出遊。父母親體恤孩子久久相聚一次，不願意表露病弱、疲憊與情緒化的一面，自然會覺得相處起來比較輕鬆，那幾晚一定睡得特別香甜，就連回憶都能夠讓嘴角上揚。因為距離遠，父母親把思念化成了讚許。反倒對眼前長期付出的孩子，視而不見，吝於感謝。在長期壓力與不被肯定之下，對身為唯一照顧者的子女而言，是很難說服自己繼續照顧父母的。 父母把理想的自我、這輩子無法發展的自我，投射到那位天邊孝子身上。這是父母對過去無法實現的自我的一種補償，對他們來講一定會認為天邊孝子只是受困於外界因素無法常相伴，要是可以在身邊，他一定也會做得很好。 相反的因為所有的不堪、疲弱、老化反應，都被隨伺在側的孩子看見了。父母經歷老化、病痛、關係終結的焦慮，最直接的投射對象就是這位隨伺在側的真孝子。父母不一定有方法能克服自己內在的衝突，因而無法對身為唯一照顧者的子女，給予感謝或讚許，反而是將這個孩子當成負面情緒唯一出口。 這一切都是因為父母覺得自己現在的樣子很難堪，無法接受逐漸邁向病弱的自己，自然會傾向去貶損留在身邊的孩子。認為真孝子就是不夠優秀才會留在身邊，要是夠優秀孩子就可以飛了，用不著被自己綁著。 「父母所看見的你，很可能只是有偏誤的你。」下一頁心理師告訴獨自照顧父母的你，如何逃脫「天邊孝子」的陰影 父母無法改變時，請試著改變自己 如果你像安如一樣，是家中兄弟姊妹裡唯一能夠照顧父母的人，請給自己一點掌聲，當兄弟姐妹無論何故而不能與你一起分擔照顧責任時，至少你要能夠看見自己的付出。 父母也許也困在他們自己的情緒裡，所以總是有一些責怪，甚至拿你和其他手足比較。這不是你的問題，父母所看見的你，很可能只是有偏誤的你。重要的是，生活中有沒有人能夠幫助你，看見自己的價值？付出背後具有的意義？ 可以選擇一個具有支持力的團體，透過團體的力量相互支持。例如：選擇一個專業的心理師，透過諮商覺察內心、找出對策；或是選擇能夠提供照顧服務的資訊平台，了解有哪些喘息資源可以利用等等，透過各種方式來減輕照顧的身心負擔。盡量將這個過程當作學習、覺察自己的機會，而不是讓原生家庭再次傷害你，陷入無法逃脫的命運之中。 社會上願意支持你、陪伴你的人很多，只要你願意勇敢說出來，走出來，為自己發聲，就能不必獨自承擔。 自己可以做的釋放小練習 真孝子辛苦了，家庭裡有很多剪不斷理還亂的投射歷程，有些來自父母，有些來自自己。 建議你，照顧父母之餘，請為自己預留一些時段，看看自己的內心。這個練習的目的，是為了幫你覺察，來自自己的投射和來自父母的投射。 第一步：寫下你的人生目標 首先，請你列下你想完成的人生目標想達到的人生成就。也許你會說：「父母親這樣我根本不敢想？」還請務必先打破這樣的想法，繼續書寫。大目標寫完後，最好還能拆解成小一點的步驟，盤點一下哪些事情是你已經開始做的？哪些事情因為受困於現狀，一直沒有去完成？ 第二步：寫下父母對你期待 第二，請在另一張紙上寫下，父母親期待你有的那些成就？他們期待你完成哪些人生目標？和寫自己的人生目標時相同，先列出大目標，再繼續整理。 第三步：比較兩張清單的內容 如果你寫完後發現，第一張紙明顯多過第二張紙的內容，那麼代表其實一直覺得自己沒出息的是自己，而不是家人。你有一些想做的事情，可能一直拿照顧父母當藉口沒去完成。從現在開始，請你固定撥出一些時間在自己想做的事情上。當你開始去做這些心裡想做的事情時，就是不斷往想要的目標前進，一事無成的感覺也會減輕。 如果你的第二張紙，內容明顯多過第一張。那麼代表，你對自己的現況感覺很滿足，沒有額外的目標要達成，只是父母的標準比較高。如果是這樣，其實你要增加的反而是自我肯定的能力。比如，可以回顧過去的生命裡，哪些成就是已經達成的？哪些事情讓你現在的生活可以擁有一定的生活水準？這些都可以是自我肯定來源。 親愛的，你已經長大了，你的價值不是由父母來給你的。也別讓父母親的攻擊，和對天邊孝子的誇讚，變成了你失去手足情誼的原因。 本文摘自《不只是孝順，我想好好陪您變老》／艾彼（諮商心理師）／四塊玉文創 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

生活中心／綜合報導一年一度的情人節即將來臨，不少男友也準備了禮物打算給情人一個甜蜜的驚喜。近日有網友在臉書「爆怨公社」上，分享了自己男友準備的超瞎情人節禮物，不料結局卻令她又驚又喜。▲原PO打開巧克力發現裡面包著一個衛生紙團。（圖／翻攝自爆怨公社）照片中，原PO將一顆金莎巧克力打開，裡面包了一顆超巨大的衛生紙團，正當她即將怒火攻心時，竟發現衛生紙團內塞著一塊折成正方型的藍色千元紙鈔，這也讓她直呼：「真的是心情三溫暖欸，原本想寫：『X，男朋友送我的禮物只有一顆金莎』，後來更火：『 X，只有一顆金莎裡面還包衛生紙』，最後感動又火大：『X，不知道送什麼問我啊』。」▲再打開才驚見藍色紙鈔。（圖／翻攝自爆怨公社）而照片曝光後，網友們紛紛留言回覆「有一種男朋友叫別人的男朋友」、「我也要這種的金莎」、「從地獄到天堂」、「還好沒有怒丟衛生紙」、「有創意浪漫」、「挺有梗的，出奇蛋的概念」、「真的蠻有創意的！我老公才不會這樣對我」。更多三立新聞網報導他生日老婆送上8盒「男人逸品」大禮 網驚嘆：人生勝利組您方便量您男友那邊嗎？ 女孩買「錶帶」劇情神展開時代的眼淚！過去現在大不同 小時候買「乖乖」只為了這個獨家／三上悠亞聊與明日花好交情 合體雙胞照真相由來

記者陳啓明／新竹報導桃園龍潭陸軍特戰指揮部一名莊姓少校，被部屬女排長「小雯」（化名）指控，將她叫進私人寢室趁機強抱捏臀，還強拉她的手碰自己下體，最後又將小雯抱坐自己大腿上，小雯不甘受辱，向部隊長官反映，新竹地檢署依性騷擾與強制猥褻罪嫌起訴莊男。▲女排長遭莊姓連長猥褻，檢方將他起訴。（圖／示意圖 資料畫面）起訴書指出，莊姓男少校原本任職於陸軍特種作戰指揮部龍潭武漢營區，去年8月7日凌晨2點多，他假借領取部隊工作日誌為由，要求女排長小雯進入連長寢室，竟趁小雯不備與不及抗拒，掀開自己身上衣服、僅著四角褲起身，雙手正面環抱住小雯，接著左手捏小雯右側臀部隱私部位，性騷擾得逞。 去年8月10日中午12時許，莊男又在連長室內先行支開下士曾男，強勢要求小雯進入寢室，以雙手正面環抱，抱起小雯放下後，再拉住小君的手碰觸他的下體褲檔處，又將她抱離地面、坐到他床上，讓小雯雙腳跨坐於他大腿上；小雯不甘受辱，向部隊長官反映，案經桃園憲兵隊移送偵辦。檢方依性騷擾防治法性騷擾以及刑法強制猥褻罪嫌起訴莊男。★ 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導特戰惡狼假看屋 可憐女房仲被逼脫光光…還搶錢單親媽卡拉OK扛家計…資助兒出外過年 轉身浴室上吊輕生私娼寮老闆娘遭情殺 行兇男友竟稱：想被羈押好好睡覺墜機護理師領無撫恤金 銓敘部道歉改口「明天就審查」